CBD IN MENOPAVZA – ZELIŠČNA POMOČ V MENOPAVZI
Menopavza ni bolezen, temveč posebno obdobje v življenju ženske. Telo s starostjo postaja neplodno. Za to je odgovorno znižanje vrednosti ženskih spolnih hormonov progesterona in estrogena. Zadnja naravna menstruacija se imenuje menopavza. To velja za polovico vseh žensk, starih 52 let. Ker se v tem času v telesu zgodijo velike hormonske spremembe, lahko občutite nekaj nelagodja. Številni bolniki iščejo zeliščna zdravila za odpravljanje simptomov. Pri tem se vse pogosteje omenja izvleček iz konoplje CBD (kanabidiol). CBD naj bi z delovanjem na endokanabinoidni sistem (ECS) pomagal blažiti tipične simptome menopavze.
NARAVNE SESTAVINE V KONOPLJI
CBD izdelki so izvleček iz rastline konoplje. Nasprotno od THC-ja pa CBD kapljice nimajo opojnega učinka. Rastlina konoplja ni novo odkritje. Že pred tisočletji so izvlečke iz njega uporabljali kot zdravilo. Nič čudnega, saj rastlina konoplja poleg mineralov, vitaminov, vlaknin, beljakovin in maščobnih kislin vsebuje tudi naslednje sestavine:
- Kanabinol (CBN)
- Terpeni
- Cannabikromen (CBC)
- Kanabigerol (CBG)
- Flavonoidi
Raziskovalce še posebej zanima sestavina kanabidiol (CBD), ki ji pripisujejo številne pozitivne lastnosti. Dragoceni izvleček lahko koristijo tudi ženske, ki se spopadajo s simptomi menopavze.
CBD IN MENOPAVZA: UČINEK
Ljudje, sesalci, ptice, ribe in druge živali imajo nekaj skupnega: vsi imajo tako imenovani endokanabinoidni sistem. Ta sistem temelji na dveh različnih receptorjih (CB 1 in CB 2). Vloga endokanabinoidnega sistema v telesu še ni čisto povsem znana. Vendar so raziskovalci ugotovili, da vpliva na številne telesne funkcije in lahko aktivira nekatere sporočilne snovi.
Znanstveniki so na podlagi študij in poročil s terena ugotovili, da ima CBD v telesu protivnetne in analgetične lastnosti. Raziskovalci domnevajo, da se to doseže s priklopom na receptorja CB1 in CB2. Ugotovljeno je bilo, da ima kanabidiol naslednje potencialne lastnosti:
- CBD pomirja in odpravlja tesnobo
- CBD deluje proti bolečini
- CBD ima protivnetne lastnosti
ENDOKANABINOIDNI SISTEM PREVZEMA KLJUČNO VLOGO
Morebitni učinek bi lahko pomagal tudi ženskam s simptomi menopavze. Navsezadnje jih kar nekaj trpi za živčnimi težavami, motnjami spanja in tesnobo.
Obstaja še ena teza, po kateri naj bi imel endokanabinoidni sistem (ECS) posebno vlogo pri ženski plodnosti. Očitno tudi menopavza povzroči temeljne spremembe v ECS in podobnih bioloških sistemih.
| ESTROGEN IN ENDOKANABINOIDNI SISTEM |
| Domnevajo, da estrogen omogoča nemoteno delovanje ECS. Razlog za to je uravnavanje amidne hidrolaze maščobnih kislin (FAAH) v krvi. Snov je encim iz presnove maščob, ki je vključen v ECS. Ko se zaradi menopavze zniža raven estrogena, se zniža tudi raven FAAH. |
| ECS IN ČUSTVENI ODZIVI |
| Hormon estrogen očitno prevzame še eno pomembno nalogo, saj naj bi spodbujal endokanabinoidni sistem za uravnavanje čustvenih odzivov. Menijo, da se tipični simptomi menopavze pojavijo, ker manj estrogenov vpliva na ESC. |
Ker pa na temo CBD in menopavze ni posebnih študij, je treba te teze najprej utemeljiti s študijami. Obljub o učinkovitosti v zvezi s CBD in simptomi menopavze se ne smejo dajati.
ALI CBD KAPLJICE POMAGAJO PRI ZDRAVLJENJU SIMPTOMOV MENOPAVZE?
CBD ni čudežno zdravilo ali zdravilo. Zaradi tega ni mogoče obljubiti učinkovitosti. Lahko pa pomaga ženskam pri naslednjih simptomih menopavze:
NIHANJE RAZPOLOŽENJA
Zaradi spremenjenih hormonskih razmer veliko žensk v menopavzi trpi zaradi nihanja razpoloženja. Proces, ki ga doživlja žensko telo, pogosto povzroča občutke tesnobe. Nazadnje so ženske izpostavljene neznanemu nelagodju in pravijo, da ne prepoznajo svojega telesa. CBD kapljice lahko pomagajo izboljšati razpoloženje in ublažiti tesnobo. Lastnosti, ki zmanjšujejo tesnobo, so že bile potrjene v študijah. Izvleček iz konoplje lahko celo pomaga pri depresivnem razpoloženju, kot je pokazala študija na podganah.
IZGUBA KOSTNE GOSTOTE
Pri ženskah v menopavzi se neredko pojavi izguba kostne gostote. Estrogeni imajo namreč zaščitni učinek na kostno tkivo. Vplivajo na proces izmenjave kostnih celic. Med menopavzo se raven estrogena zniža. Če ne ukrepamo proti nizki kostni gostoti, se pri ženskah lahko razvije osteoporoza.
Številne študije obravnavajo vlogo CBD pri gostoti kosti. Študija iz leta 2015 dokazuje, da lahko CBD kapljice povečajo največjo obremenitev kosti. Rastlinski izvleček naj bi pospešil tudi proces celjenja zlomov kosti.
BOLEČINE
Menopavzo lahko spremljajo tudi bolečine. Nekatere ženske na primer trpijo za migrenami, bolečinami v mišicah in togimi sklepi. Študije kažejo, da ima lahko CBD blagodejen učinek na bolečino. Raziskovalci to med drugim pripisujejo zaviranju prenosa bolečine.
TEŽAVE S SPANJEM
Motnje spanja so del vsakdana številnih žensk v menopavzi. Pomanjkanje spanja je lahko posledica drugih simptomov menopavze, kot so vročinski oblivi ali migrene. Nemir in nihanje razpoloženja lahko prav tako motita dober spanec. Po pričevanjih lahko CBD pomaga pri “umirjanju” in bolj sproščenem spanju.
VROČE BLISKAVICE
Vročinski oblivi so ena od najbolj znanih težav, ki se pojavijo v menopavzi. Zaradi močnega povišanja telesne temperature ženske še posebej opazijo razširjajočo se toploto v predelu prsnega koša in obraza. Temu običajno sledita mrzlica in potenje. Vročinski oblivi lahko sprožijo tudi občutke tesnobe.
Očitno lahko CBD vpliva na telesno temperaturo s povečanjem ravni tako imenovanega anandamida. Anandamid je endokanabinoid, ki naravno nastaja v telesu.
CBD KAPLJICE IN MENOPAVZA: IZKUŠNJE
Veliko ljudi na primer pravi, da jim je CBD pomagal pri živčnih težavah, težavah s spanjem in tesnobi. Če želite izvedeti, kakšne učinke ima CBD v menopavzi, morate zeliščni izvleček preizkusiti sami. Ker so CBD kapljice prehransko dopolnilo, ni mogoče obljubiti učinkovitosti ali zdravljenja.
